Прекрасным началом Вашего отдыха в этой программе станет массаж теплыми камнями «стоунтерапия»
Почему стоунтерапия способствует восстановлению эмоционального выгорания?
Такой вид массажа хорошо влияет на терморегуляцию организма, хорошо расслабляет спазмированные мышцы в определенных областях, способствует налаживанию работы внутренних органов и ускорению обмена веществ, так как массаж производится холодными и теплыми камнями специальных вулканических пород.
Суть терапии заключается в воздействии контрастных температур на различные энергетические точки. В результате воздействия восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы, нервной и иммунной.
Очень часто массаж используют в комплексах лечения бессонницы, хронической усталости, миофасциальных болевых симптомах.
Затем мастер сделает классический массаж на разогретом камнями теле
Массаж общий, сегментарный
Почему массаж способствует восстановлению эмоционального выгорания?
При синдроме эмоционального выгорания часто наблюдается Высокий тонус в грудном отделе, шейно-воротниковой зоне, мышцы Спины становятся твердыми и болезненными. Зажимы мышц приводят к тому, что мелкие сосуды перестают функционировать, ухудшается трофика головного мозга, развив
ается кислородное голодание, нарушается мозговое кровообращение. После пропарки мышцы естественным образом расслабляются, становятся эластичными, что делает массаж наиболее эффективным. Массаж зажатых мышц восстанавливает их работоспособность, создает интенсивное кровоснабжение на массируемом участке, увеличивая кислородную трофику тканей. В результате снятия напряжения с мышц шейно-воротниковой зоны, грудного отдела, спины восстанавливается работа головного мозга, клетки обогащаются кислородом, повышается объем концентрации и внимания, Происходит Нормализация артериального давления, уменьшаются головные боли.
Чтобы почувствовать свежесть и ощутить свежее дыхание жизни каждой клеточкой своего тела, мастер заботливыми руками проведет Вам процедуру пилинга
Почему пилинг способствует восстановлению эмоционального состояния?
Основная задача пилинга – это активация желез внешней секреции. В сочетании с массажными 
техниками пилинг позволяет наиболее эффективным образом очистить организм и восстановить процессы регенерации, которые страдают под воздействием синдрома ЭВ. Эффект регенерации особенно хорошо заметен на кожных покровах, которые очищаются, насыщаются полезными микроэлементами, смягчаются и кожа становятся более эластичной, начинает «дышать»
Когда мышцы эластичны и кожа подготовлена, мастер переходит к массажам, которые путем воздействия на мышцы, позволяют восстановить работу внутренних органов, кровеносной системы, сердечнососудистой системы. Повышается тонус организма
Затем обертывание
Почему обертывания способствуют восстановлению эмоционального выгорания?
При синдроме эмоционального выгорания страдает функция регенерации.
Обертывания позволяют восстановить функцию регенерации. Во первых благодаря действию различных компонентов особенно таких как водоросли и глина. Данные вещества являются отличным
и природными абсорбентами, помогающими организму избавляться от токсинов и ядов через поверхности пор. Положительная функция обертываний состоит в нормализации работы капилляров, повышая их эластичность. Благодаря насыщению кислородом улучшается регенерация. Эффект регенерации особенно хорошо заметен на кожных покровах, которые очищаются, насыщаются полезными микроэлементами, смягчаются и становятся более эластичными.
Восстановление всех систем организма не возможно без процедуры «5 гормонов удовольствия или Янь массажа
Янь массаж или муладхара
Почему янь массаж способствует восстановлению эмоционального выгорания?
При синдроме выгорания страдает репродуктивная функция.
Янь массаж, точечный массаж в зоне паха, делается в процессе обертывания для лучшего достижения результата. Не существует гормона, который тормозит стрессовую реакцию, но синтезируемые в корковом слое надпочечников мужские половые гормоны уменьшают величину стрессорной реакции за счет ослабления синтеза и секреции кортизола
Основная цель данного массажа – наполнение тела жизненной энергией, нормализация работы репродуктивной системы, уменьшение последствий стресса.
В завершении процедуры «5 гормонов удовольствия или Янь массажа необходим кратковременный сон, под спокойную расслабляющую музыку. Он подарим умиротворение и спокойствие
Кратковременный сон снимает нервное напряжение и усталость. После пройденных процедур он окончательно восстанавливает работу нервной системы, снимает вредное воздействие стрессовых факторов, наполняет тело энергией, улучшает концентрацию и внимание
Полноценным завершением отдыха станет
Расслабляющая ванна
Почему расслабляющия ванна способствует восстановлению эмоционального выгорания?
Эфирные масла, минеральные соли, микроэлементы, которые применяются для приготовления ванн благотворно влияют на работу сердца и тонус сосудов, улучшают функцию дыхательной и нервной системы. Применяя ванны можно получить самые разнообразные эффекты – расслабляющий, омолаживающий, успокаивающий или тонизирующий. Они также прекрасно восстанавливают функцию регенерации, снимая раздражение, воспалительные процессы.
Ванна с хвойным экстрактом и несколькими каплями эвкалиптового масла содержит ценные биологически активные вещества: каротиноиды, хлорофилл, витамины Е, К, Д, Ф. Такая ванна хорошо восстанавливает силы, придает бодрость, оказывает противовоспалительное действие. Вдыхание хвойного эфирного масла благотворно влияет на органы дыхания.
Молочная Ванна богата витамином В, который полезен для работы не
рвной системы, а также благотворно влияет на кожу, витамин Е -омоложение, повышает регенерацию кожных покровов.
Цитрусовая ванна богата витамином С, который благотворно влияет на работ
у иммунной системы организма, повышая ее защитные функции. Витамин С помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые в огромном количестве попадают в организм курильщика. Цитрусовые ванны также оказывают тонизирующее воздействие при нервном утомлении и депрессии, уменьшают чувство тревоги и страха.
Соляная ванна в которой используется природная морская соль, содерж
ит калий, который регулирует питание клеток кожи, кальций, который обеспечивает питание мышц, магний, бром и йод. Все вместе помогает снять усталость, улучшает состояние кожных покровов, тонизирует
Аромапенная ванна содержит эфирные масла цветов, ягод и корней лекар
ственных растений. Эта ванна хороша для успокоения и расслабления нервной системы за счет компонента ароматерапии. В ванну добавляются масла герани, снимающие истерию и повышенную тревожность, масла розы, обладающее тонизирующим эффектом и масла можжевельника обладающее очищающими организм свойствами.
Последний штрих к полноценному отдыху
Сауна «Стандарт» 4 часа 22 900 рублей